Gita, miałem tylko 1 operację. Na poczatku miałem MR, wiec lekarz wiedział +/- czego się spodziewać. Teraz jestem 13 tygodni po operacji i powoli zakres mi sie zwieksza. Po ćwiczeniach już mi niewiele brakuje do przeprostu równego ze zdrową, a zgiecie może 130. Ale rano to nie wiem czy nawet 0 osiągam w wyproście.
[...] zastrzyków w kolano :( diagnoza: naderwane więzadło krzyzowe przednie, uszkodzenie całkowite łakotki przysrodkowej i chondromolacja III/IV stopien kłykcia przysrodkowego. I teraz eh ... po tych zastrzykach ni lepiej ni gorzej, na pytanie do lekarza co dalej odpowiedz: czekamy ... no cóz, nie mam czasu juz czekac, Podobno we Wrocławiu na Weigla [...]
[...] je obecnie też spuchniete. NIe wiem jak inni, ale ja po artro 4 dni tylko o kulach, taki ból, potem już było ok. Po artroskopii bedziesz wiedział o wiele wiecej niż wiesz teraz, pewnie usuną łakotkę, możliwe, że pozszywają :) Nie martw się, narkoza nie boli, spi sie fajnie i co najwazeniejsze ... wiesz co sie stało wewnątrz kolana. Pozdrawiam
No to może teraz ja przedstawię swoją przygodę z kolanami. Mam 16 lat. Ćwiczę amatorsko kulturystykę od 1 roku. Nogi ćwiczyłem od września 2007, ale całe wakacje dużo rowerem jeździłem i biegałem od czerwca. Biegałem w bardzo kiepskich butach (trampki). Ciężary, na jakich robiłem przysiady były bardzo duże a na dodatek robiłem je prawie dotykając [...]
[...] by mu to co miał w porządku. A co do rekonstrukcji, tak to wola pacjenta, bo kazdy zabieg niesie za soba jakies konsekwencje. Mojej kolezance np sie nie przyjał z uda, teraz bedzie miała z rzepki. Ja z tą rekonstrukcją jeszcze poczekam. Mam naderwane w 1/3, odpowiednio musze wzmocnic uda i jesli bedzie stabilnosc to chyba nie bedzie [...]
No wlasnie co do cen stabilizatorow?? BO do mnie 2 g po operacji pszyszla pani ze sklepu z takimi rzeczami i powiedziala ze ma dla mnie stabilizator. JA ze bylem jeszcze generalnie nieprzytomny powiedzialem Jej aby do mnie zadzwonila za kilka dni. Lecz zdazylem spytac o cene. Powiedziala ze przy rekonstrukcji musi byc najlepszy i takie tam [...]
nie kłóćmy sie bo to nie ma sensu przeciez :) ja napisalemm ze mi sie pomylilo i teraz jak na to patrze to az sam sie dziwie ze taka glupote moglem napisac. ale o forme łąkotka vel niepoprawna łękotka to bede sie upieral. P.S. Saida - a uznawane przez kogo sa te dwie formy? bo ja sie nie spotkalem szczerze mowiac, aby jakis lekarz uznawal forem [...]
No troszke odbiegliscie od tematu a mam pytanko, bo kurna dzisia na kontroli(8 dni po rekinstrukcji) lekarz zrobil mi punkcje i kurna teraz bardzo boli mnie kolano. To normalne, czy mi poprostu cos uszkodzil igla.
[...] czeka sie półtora roku w klinice na Weigla, prywatnie wolne terminy na czerwiec - koszt 7,5 tys ... matko ... yumbolt - a ile Ty płaciłes w tej Bielsko Białej? Kurde jestem nauczcyielem nie stac mnie na taki wydatek, super Tak i pytanie co teraz ... te dwa plusy w testach co to znaczy? jakas skala? Ja pierdziule az mi sie pisac nie chce
[...] ze nie umialam chodzic, bo takto bym chodzila) :) lekarz to w ogole sie zdziwil jak mie zobaczyl na luzie bez kul na zmianie opatrunkow (to byl tydzien po artro) :) ale teraz bede raczej chodzila o kuli :) naucze sie :) to mnie troszke przerazilas z tym cialem wolnym albo lakotka bo wiem ze takie rzeczy moga duzo zlego w kolanie narobic :/ [...]
Nie wiem jak Wy ale ja od teraz, zadnych wyglupow, koncertow i sportow. Wroce na silke i to mi wystarczy, bieganie za pilka odpada. Nigdy wiecej niechce juz tego przezyc a bron boze to samo wiazadlo. Zycze Wam szybkiego powrotu do zdrowia.
Yumbolt. Poruszyłeś ważny temat ZDROWEJ NOGI. Moja już odczuwa ten wysiłek i będę musiał ją też wdrażać w jakieś ćwiczenia. Teraz staram się ją rozciągac, bo bidulka się męczy, a przecież musi być w formie.
Wiezadło jest najslabsze pomiedzy 6. a 12tym tygodniem. Fizjo mi mowil, ze sruby wrastaja w kosc po 3 miesiacach. Po roku wiezadlo ma 80% wytrzymalosci, ale codzienne czynnosci typu chodzenie nie rozciagaja wiezadla, dlatego ludzie po 6 tygodniu czesto juz chodza bez kul. Niby gdzies tam jest napisane, że stabilizator jest przydatny do 12 [...]
Gita, co do ćwiczeń, gdzie siedzisz na kozetce i pod obciążeniem prostujesz nogę, to mój fizjo zabronił mi wykonywania ich. Jesli bedziesz miała rekonstrukcje, to tym bardziej poszłabyś w kierunku rozciągania przeszczepu (tak mi się wydaje). Poza tym takie ćwiczenie obciąża rzepkę (szkodzi jej). Dopiero po ok 12tym tygodniu mogłem robić coś [...]
Witam moze ja wam opisze moja historie.Więc poszło mi kolano na meczu słyszałam jak mi strzeliło i prosto z boiska pojechałam karetką na pogotowie,na pogotowiu oczywiscie był lekarz ktory na niczym sie nieznał dał mi tabletke ketanol i wysłał do domku powiedział ma Pani skręcone kolano,no to pojechałam ale cała noc nie mogłam spac kolano puchło i [...]
Mi wycinali łąkotke, a dokladniej jej rog. Artro mialem tydzien temu w piatek i teraz juz max wyprost, zgiecie, obciazenie itp, tylko troche szwy pieka.
Czesc Wam po przerwie. Ja tylko nawiążę do Reagana-miałem kolano w podobnym stanie. Też mi szyli łakotke przyśrodkową + ACL + "stabilne uszkodzenie bocznej łąkotki". Teraz chyba trochę żałuję, że nie wyciąłem tego uszkodzonego kawałka. Niedługo minie 5 miesięcy, a ja dalej nie mogę schodzić po schodach za pomocą tej nogi.
[...] Ale nigdy nie masz pewności, że to się zrośnie. Wiadomo, że rehabilitacja i tak jest delikatniejsza, więc nie ma co szalec. Co do ćwiczen Reagan, to jeszcze pamiętaj, że teraz przez kilka tygodni przeszczep będzie najsłabszy. Co nie oznacza, że później można sobie folgować, bo też można go rozciągnąć. Ale Fonsito dzielna jesteś. Ja to bym [...]
[...] 120 stopni ,wczesniej nie zzginalem wogole ,takze nie robiel mwyprostu bo mialem zakaz od lekarza. Tylko z wyprostem to dla tego ze mi cos kliklo w kolanie i to dla tego. teraz mam 8 tyd i wyprost pelny a zgiecia mi nie duzo brakuje. Kat zmierze sobie w srode. Co do cwiczen to robie wszystko, przysiad juz bez problemu nawet na jednej nodze [...]
[...] Ale mam straszna masc... masakra piecze strasznie zdecydowanie gorsze niz ben-gay czerwony :P noge no mam czerwona jakbym co najmniej kilka dobrych godzin lezalam na strasznym sloncu... a w dodatku dotknelam jeszcze sobie ta mascia oko i strasznie piecze... tzn. teraz juz jest looz ale wczesniej bylo strasznie... :P ale pomogla na bol :P
Kolano, artroskopia, łękotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja itp.
